Monthly Archives: March 2011
الضحك هو العلاج الأفضل لتقرحات الساق
وجد خبراء بريطانيون ان الضحك هو العلاج الأفضل للشفاء من تقرحات الساق وذكرت هيئة الإذاعة اليبريطانية بي بي سي ان فريقاً من جامعة ليدز البريطانية قال ان الاهتمام الجيد والضحك من وقت إلى آخر هما الطريقة المثلى حتى يشفى المرء من التقرحات في الساقين بدلاً من اللجوء إلى أحدث التكنولوجيات يشار إلى ان المستشفيات … Continue reading
علاج ترهل الصدر
يمكن للمرأة التى تعانى من هذا الأمر أن تلجأ فى البداية لاستشارى يقدم لها بعض النصائح بممارسة التمارين الرياضية باستمرار مع ضرورة معرفة أن الرضاعة المستمرة تؤدى إلى تناقص حجم الثدى بشكل تدريجى وهذا بالتالى أقل أذى للأنسجة إذا كان تماسك الثديين يقل بعد الحمل فلابد للمرأة أن تتبع بعض التعليمات للعناية بالصدر خلال فترة … Continue reading
عشر ثواني فقط لإستعادة صحتك المثالية
عشر نصائح في 10 ثوان لإستعادة اسلوب الحياة الصحي والتخلص من الأمراض الشائعة من سوء التغذية إلى الخمول والكسل إشرب الحليب هل تتناول فطورا متكاملا غنيا بالمغذيات؟ تعتبر رقائق الفطور من الوجبات الغنية بالفيتامينات والمحببة للجميع لسهولة إعدادها مثل الكورن فليكس ولكن هل تعرف بأن 40 بالمائة من الفيتامينات الموجودة في الرقائق تذوب في … Continue reading